18 января, в Крещенский сочельник, канун Богоявления или Крещение, во всех церквях совершается «Великое освящение воды». Согласно традиции христианских народов, в этот праздник для духовного очищения следует трёхкратно погрузиться в освященную воду, произнося молитву. Окунаться в ледяную воду никто не требует, особенно если человек к этому не готов.
Комитет гражданской защиты администрации МО «Котлас» рекомендует соблюдать основные правила безопасности при купании:
- окунайтесь только в строго оборудованных местах;
- рекомендуется проконсультироваться с врачом и пройти обследование перед ритуалом для того, чтобы оценить свои возможности и состояние здоровья, так как при заболевании сердечнососудистой или периферической нервной систем купание в проруби противопоказано;
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку (пробежку);
- для предотвращения падений и травм, идя к проруби, двигайтесь медленно и внимательно. Используйте удобную, нескользящую и легкоснимаемую обувь, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;
- не рекомендуются прыжки и погружение в воду с головой, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
- при купании необходимо соблюдать очерёдность погружения и не создавать тесноты и давки;
- окунаться следует не больше, чем на 10-15 секунд;
- во избежание общего переохлаждения организма не находитесь в проруби более 1 минуты.
ЗАПРЕЩЕНО:
- употреблять алкоголь перед купанием;
- оставлять при купании детей без присмотра родителей или взрослых;
- нырять в воду непосредственно со льда;
- подъезжать к купели на автотранспорте.
После купания (окунания):
- разотрите себя и ребёнка махровым полотенцем, обязательно наденьте сухую одежду;
- для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
Для купания в проруби в Крещение вам понадобятся:
- полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;
- плавки или купальник, можно в белье;
- тапочки (ботинки), которые не скользят при ходьбе по льду, вместо тапочек можно использовать шерстяные носки, в них тоже можно купаться;
- резиновая шапочка
Отметим, что на территории МО «Котлас» иордани создаваться не будут. Желающих в этот день искупаться приглашают в специально оборудованные купели в деревнях Туровец и Вондокурье. С 18 на 19 января богослужения (Освящение воды) в честь православного праздника Крещения Господня состоятся на территории Храма Святой Троицы (д. Вондокурье) с 23.00 до 1.00, а также на территории Свято-Богоявленского Храма (д. Туровец) с 18.00 до 2.00.